Articles & réflexions
Articles et réflexions sur la thérapie, le relationnel et la Gestalt
J’écris à partir de ce que j’observe dans ma pratique, de ce que nous traversons dans nos relations et de ces moments où quelque chose devient plus difficile à comprendre ou à vivre.
Vous trouverez ici des articles autour de la thérapie, de la Gestalt, du corps et du relationnel, mais aussi sur des situations très concrètes : le burn-out, l’hypersensibilité, le sommeil, la difficulté à dire non, les périodes de changement ou les relations professionnelles.
Ces textes ne cherchent pas à donner des réponses toutes faites. Ils proposent plutôt des repères pour mieux comprendre ce qui se joue, mettre des mots sur certaines expériences et, parfois, regarder une situation autrement.
J’y partage également des réflexions issues de mon parcours, de mes lectures et de mon expérience de thérapeute et de coach.
