Face au burn-out, retrouver progressivement un chemin et ne pas rester seul avec ce que l’on traverse.
Burn-out : comment se faire accompagner ?
Face au burn-out, faut-il se remettre rapidement en mouvement ou commencer par ralentir ? Frédéric Vinolo explore la place de la thérapie, du corps et du coaching dans l’accompagnement de l’épuisement.